大班教案《眼保健操》適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒懂得愛護眼睛，滲透對近視同伴的關愛、尊重，指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衛生習慣，能積極參加活動，并學會自我保護，快來看看幼兒園大班《眼保健操》教案吧。

　　活動目標
　　1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
　　2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。
　　3、能積極參加活動，并學會自我保護。
　　4、初步了解眼睛的小常識。

　　活動準備
　　錄象

　　活動過程
　　一、談話導入
　　1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。
　　是什么?（課件：眼睛）
　　2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
　　3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
　　（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
　　4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
　　（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
　　5、挑選幾份進行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎？

　　二、引導幼兒初步認識眼睛的作用
　　眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
　　1、以眼睛自述的形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。
　　2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

　　三、眼球操
　　1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學生跟)
　　在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》
　　抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前后左右旋轉。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。
　　再跟著音樂做一做。

　　四、引導保護眼睛
　　集體討論、交流保護眼睛的方法：
　　結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

小百科：眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，改善眼的疲勞，預防近視等眼部疾病的目的。

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